Aleksandra Orman conversa con padre Grzegorz Polok, dottore di ricerca, docente all'Università di Economia di Katowice, direttore dei Laboratori Pedagogici Accademici e cappellano degli studenti.
Manca poco al Natale, il tempo più familiare e caloroso dell'anno. Tuttavia, secondo le sue ricerche, circa la metà degli adulti non associa la propria casa familiare ad amore, pace e sicurezza. Il Natale è, da un lato, un tempo familiare meraviglioso, perché Gesù è nato a Betlemme per noi come essere umano, e, dall'altro, alcune persone pensano al Natale con angoscia e paura: perché un familiare si ubriacherà, perché ci sarà di nuovo un litigio, perché qualcuno non reggerà a stare a lungo in famiglia essendo dipendente dal lavoro e fuggendo di casa, perché qualcuno è emigrato...
Mi innervosiscono quelle pubblicità natalizie che mostrano questa festa in modo fantastico, quando in realtà è tutt'altra cosa. Ci sono famiglie in cui il Natale è positivo, in cui le persone rafforzano i loro legami, ma ci sono anche famiglie in cui tali sentimenti ed esperienze sono difficili da ottenere. È stato mostrato perfettamente nel film di Marek Koterski «Siamo tutti Cristi».
Come dovrebbe essere una vera famiglia?
Prima di tutto dovrebbe essere una famiglia completa: un marito e una moglie, un padre e una madre che si amano incondizionatamente. Quando nascono i figli, viene dato loro questo amore incondizionato. Con il tempo passano da una relazione simbiotica, basata sulla totale dipendenza, a una relazione autonoma in cui i membri della famiglia hanno limiti chiaramente definiti. In tali relazioni i bambini ricevono messaggi positivi: «Ti amo», «Mi dispiace», «Grazie», «Hai il diritto di sbagliare», «Hai il diritto di seguire la tua strada», e il bambino riceve sempre più autonomia. Questa situazione è ottimale. Senza dubbio, anche in una famiglia così accadono errori e le persone devono correggere il proprio comportamento, ma in tale famiglia esiste il vero amore. Per chi crede in Dio, la base di tutto è l'amore incondizionato di Dio, che sostiene la moglie e il marito nel loro matrimonio e nella loro famiglia.
Quando una famiglia può essere definita disfunzionale?
Le famiglie disfunzionali sono quelle in cui non viene svolta una delle funzioni più basilari. Il modo più semplice è indicare l'abuso di alcol di uno o entrambi i genitori come causa della famiglia disfunzionale. Il trauma della famiglia alcolista che i bambini vivono nell'infanzia si ripercuote nella loro età adulta. Secondo le statistiche, il 50 % degli alcolisti sono figli adulti di alcolisti; il 60 % delle ragazze di famiglie con problemi di alcol sposa partner che hanno una qualche dipendenza. Si stima che, se uno dei nonni abusava di alcol, i nipoti sono più inclini a diventarne dipendenti: quel numero è tre volte più alto, e quattro volte più alto se i genitori sono dipendenti. Certo, non è automatico, ma solo una regolarità che può presentarsi. Ma è una regolarità a cui una persona non deve arrendersi. Conosco famiglie in cui uno dei figli ha seguito il modello della famiglia alcolista e l'altro ha saputo superare quella tendenza e funziona quasi normalmente nella società. Ci sono tendenze, ma c'è sempre una scelta. Le disfunzioni in famiglia non sono legate solo all'alcol. Compaiono anche nelle famiglie divorziate - legalmente o emotivamente -, in cui i genitori vivono nella stessa casa ma sono, in un certo senso, separati, e i figli purtroppo diventano pedine del gioco. A volte vengono corrotti o sostituiscono il partner di uno dei genitori. Ciò fa sì che a tali famiglie manchino amore e accettazione. Un'altra causa è la migrazione economica. Alcuni anni fa, durante la prima ondata di migrazioni economiche, quando uno o entrambi i genitori partirono, un quarto dei bambini in Polonia erano «orfani d'Europa». I bambini venivano cresciuti da nonni, zie, zii, amici o persino dalla strada... Ora abbiamo un'altra ondata di emigrazione. A luglio ero in Inghilterra, dove ho incontrato persone andate lì a lavorare, e ora so quanto sia grave quel problema. Un'altra causa di disfunzione è la violenza fisica e psichica verso i bambini, come la pressione psicologica, l'intimidazione o il ricatto. A ciò si aggiungono l'intolleranza verso l'identità e l'individualità dei bambini e l'eccesso di aspettative nei loro confronti...
«Ti do tutto, ti dedico tutto, e tu che ne fai?»
È molto pericoloso quando i genitori hanno aspettative eccessive verso i figli, quando, preoccupati per il loro futuro, ne dimenticano l'infanzia e riempiono il loro tempo libero di compiti aggiuntivi, come imparare più lingue contemporaneamente. Per soddisfare tutti questi bisogni, i genitori diventano dipendenti dal lavoro e sono costantemente assenti nella vita dei figli. Pensano che, dando denaro, garantiranno alla famiglia un tenore di vita agiato, e che ciò basti. Ma la cosa più importante nella vita è la relazione personale, la piena accettazione, per quanto possibile. Perciò le radici sono così cruciali. Siamo creati come se fossimo argilla da modellare che, una volta formata, resta plasmata per sempre. «Come si piega il ramoscello, così cresce l'albero», dice il vecchio proverbio. Il modo in cui funzioniamo nell'età adulta dipende dalla nostra casa familiare; alcuni comportamenti, modi di pensare, messaggi - per esempio «non fidarti degli altri» - provengono dalla nostra casa e restano con noi. Conosco un uomo il cui padre diceva: «Ricorda, solo il tuo secondo matrimonio riuscirà», e quel figlio è ora sposato di nuovo, tanto quella frase del padre fu influente. Lo stesso vale per la mancanza di accettazione. Un uomo di 30 anni mi ha raccontato che suo padre non lo lodava mai quando faceva qualcosa di buono, ma, se faceva qualcosa di sbagliato, lo rimproverava sempre. Ciò porta alla sua bassa autostima. È una regola generale: il livello della nostra accettazione e della nostra autostima oggi è direttamente proporzionale a come i nostri genitori ci hanno accettati. Un altro problema sono i genitori poco emotivi, che non mostrano alcuna emozione verso i figli. Adempiono ai loro doveri, ma non danno sostegno emotivo, perché hanno essi stessi tali problemi a causa del loro passato. I figli di tali genitori hanno anch'essi difficoltà a mostrare i propri sentimenti e a dar loro un nome. Un'altra causa può essere una malattia psichica o fisica di uno o entrambi i genitori.
Come vediamo, la portata di questo problema è davvero grande...
Possiamo dire che circa il 60 % degli adulti polacchi proviene da famiglie disfunzionali in qualche modo. Certo, l'influenza di ciò che è accaduto in famiglia dipende individualmente dalla persona, dal suo temperamento, dal sostegno del resto della famiglia, della scuola, degli amici, dell'ambiente. Tuttavia, in generale, la mancanza d'amore e la disfunzione in una famiglia incidono sulla vita successiva.
Come possiamo affrontarlo?
La cosa più importante è prendere coscienza della propria verità: chi siamo oggi e perché siamo così. Sul sito http://www.spreadwings.eu/ c'è un test con domande che possono aiutarci a dare un nome ai nostri problemi attuali e a conoscerne le radici. Non si può fuggire da se stessi né dai propri problemi. Sono dentro di noi, e solo noi - quando ne scopriamo le cause - possiamo risolverli. Il test, naturalmente, non è un oracolo, ma il suo esito può indicare che dobbiamo iniziare una terapia individuale o di gruppo e forse avvalerci di un sostegno psicologico. In Polonia, l'assistenza per questi problemi è ben sviluppata, grazie a ospedali, strutture residenziali, gruppi di «Alcolisti Anonimi», gruppi terapeutici di figli adulti di alcolisti o di famiglie disfunzionali. Puoi scrivere la tua città nel motore di ricerca. Certo, ci sono persone che credono di non aver bisogno di terapia. Nel corso degli anni hanno sviluppato una sorta di meccanismo di difesa che le aiuta a funzionare in qualche modo, quindi forse vale la pena osare, raddrizzarsi e persino spiegare le ali.
Questo titolo, «Spiegare le ali», è quello del libro che lei ha scritto, e quest'anno è uscita la sua ottava edizione.
Quel libro è pubblicato sul sito menzionato e si può scaricare gratuitamente in forma di e-book. Ho dedicato quel libro a tutti coloro che non hanno vissuto la piena gioia dell'infanzia e della giovinezza. È stato scritto per loro, ma ne sono anche i coautori. Nel libro mostro quali grandi servizi vengono resi nelle comunità cattoliche: il sostegno psicologico, la creazione di gruppi terapeutici e di sostegno, e l'accompagnamento religioso (la preghiera, i sacramenti, l'unzione degli infermi, offerta non solo ai malati fisici ma anche a coloro la cui anima è ferita). Dio ama le persone incondizionatamente, e questa è la base su cui una persona può appoggiarsi nel processo di guarigione.
Forse vale la pena iniziare proprio ora, prima di Natale, invece di fingere che vada tutto bene...
Sì, se qualcuno è abbastanza coraggioso, dovrebbe fare quel test e dirsi: «Questo è il mio problema, ma solo Gesù, nato a Betlemme, è con me e mi aiuta a trovare persone qualificate che mi assistano a dare forma alla mia vita dall'inizio. Egli mi sosterrà affinché non rifiuti il loro aiuto e sia disposto ad avvalermene.» L'inizio del cambiamento è dire: «Non giustifico nessuno, né i miei genitori, né i miei fratelli, né il mio passato. Voglio semplicemente vivere in modo diverso.»
Qualcuno può pensare: «per me è tardi, sono troppo vecchio...»
La terapia non è solo un problema degli adolescenti. Dobbiamo ricordare che in ogni generazione i problemi delle famiglie disfunzionali sono sempre più profondi, si accumulano come una palla di neve. Esserne consapevoli e intraprendere la terapia può fermare questo processo. Ogni persona, indipendentemente dall'età, che guarisce dai problemi della famiglia disfunzionale può influenzare positivamente il resto dei membri della famiglia. La cosa più cruciale è rompere l'abitudine del «non parlare!», che è un tratto comune delle famiglie disfunzionali. Le possibilità sono enormi; la cosa più importante è non aver paura di intraprendere questa fatica, perché la famiglia è il dono più prezioso. Dobbiamo guardare alla Famiglia di Nazaret. Nonostante vivesse in condizioni modeste, il loro amore reciproco fondato su Dio diede a Gesù un'atmosfera positiva. Un tale amore reciproco lo auguro a ogni famiglia in Polonia e nel mondo.
Grazie per l'incontro.