Aleksandra Pietryga spricht mit Dr. Grzegorz Polok über dysfunktionale Familien, emotionale Gespenster und ein neues Buch.
Für wen haben Sie „Auf dem Weg zu sich selbst” geschrieben?
Vor allem für jene, die eine unglückliche Kindheit erlebten, verbunden mit einer dysfunktionalen Familie, dem Mangel an Sicherheit oder dem Alkoholmissbrauch der Eltern. Das Buch ist auch für alle, die sich selbst oder andere besser verstehen wollen.
Wann ist eine Familie dysfunktional?
Wenn sie die Möglichkeit einer normalen psychischen oder körperlichen Entwicklung ihrer Mitglieder, vor allem der Kinder, einschränkt. Das kann mit der Alkoholabhängigkeit der Eltern zusammenhängen, mit Gewalt, unangemessenen Anforderungen an die Kinder, Scheidung, dem Tod eines Elternteils oder seiner dauerhaften Abwesenheit zu Hause. In diesem Fall entspringt eine bestimmte Dysfunktion dem Verhalten eines Elternteils und betrifft jedes Mitglied dieser Familie.
Was geschieht mit einem Kind und später einem Erwachsenen, der in einer solchen Familie aufwächst?
Das größte Problem ist oft ein sehr geringes Selbstwertgefühl. Dazu die Unfähigkeit, den eigenen Platz in der Gesellschaft zu finden, die Unfähigkeit, die umgebende Welt zu verstehen, starke Ängste, die Angst, Gefühle zu zeigen. Das kann zum Rückzug aus der Wirklichkeit führen oder umgekehrt zu einem übermäßigen Aktivismus. Fast immer haben solche Menschen Schwierigkeiten, gesunde Beziehungen aufzubauen.
Woher kommt Ihre Sensibilität für diese Themen?
Als Hochschulseelsorger bemerkte ich bei den ersten Exerzitien für Studierende, dass ein Drittel der jungen Menschen, die es wagten zu kommen und zu sprechen, mit Problemen kämpften, die für Menschen aus dysfunktionalen Familien typisch sind, vor allem mit denen, die mit der Alkoholabhängigkeit der Eltern zusammenhängen. Ich dachte, man dürfe sie nicht allein lassen. Ich begann, nach Möglichkeiten zu suchen, ihnen zu helfen. Dank der Unterstützung der Stadt Katowice und der Therapeutin Teresa Adamczyk entstand die Therapiegruppe. Eine einjährige Arbeit für Studierende aus dysfunktionalen Familien und erwachsene Kinder von Alkoholikern begann. Das Bedürfnis, ein Buch zu schreiben, entstand aus dem Zuhören, den Gesprächen und den Beichten. Zunächst richtete sich das Buch „Die Flügel ausbreiten” an junge Menschen, danach war „Auf dem Weg zu sich selbst” für alle Leser gedacht - einerseits, um das Ausmaß des Problems zu zeigen, andererseits, um anderen mit solchen Schwierigkeiten die Möglichkeit zu geben, Hilfe zu finden.
Worauf beruht diese Gruppentherapie?
Die Art der Therapie hängt davon ab, wie stark die Dysfunktionen die Entwicklung eines Menschen geprägt haben, von seiner Offenheit, Ehrlichkeit und seinem Engagement. Diese Therapie kann individuell sein, doch die Erfahrung zeigt, dass die Arbeit in einer Gruppe von Menschen mit demselben Problem die besten Ergebnisse bringt. Während der Therapie lernen die Menschen, die Wurzeln ihrer Probleme zu erkennen, Gefühle zu benennen, sie entdecken neue Möglichkeiten, sich auszudrücken. Sie „graben” die im Unterbewusstsein vergrabenen Ängste aus, um sie schließlich durchzuarbeiten und loszuwerden. Wir nennen das: die Steine aus dem Rucksack werfen, der unser tägliches Leben belastet.
Ist diese Konfrontation nicht in gewisser Weise, Salz in die Wunde zu streuen?
Das ist sie. Doch nur so lässt sich der Prozess der Heilung eines Menschen beginnen. Es ist wie eine eiternde Wunde - sie muss gereinigt werden. Es ist schwer, ich weiß es. Ich erinnere mich an Studierende, die diese Therapie mehrmals begannen; immer bekamen sie an einem Punkt Angst vor dem Schmerz, aber schließlich standen sie es durch. Es ist auch das Brechen der Regeln, die in dysfunktionalen Familien gelten: nicht vertrauen, nicht erzählen, nicht fühlen. Wenn man sie brechen kann, besteht die Chance, die eigenen Gefühle und Schmerzen durchzuarbeiten, und dann ist der Weg zur Heilung offen. Manchmal muss man etwas zerstören, um es neu aufzubauen. Auch wenn es weh tut.
Aber wer baut dieses zerbrochene Innere eines Menschen von Grund auf neu?
Ein Psychologe oder Therapeut gibt die Werkzeuge, hilft, mit den emotionalen Gespenstern der Vergangenheit umzugehen. Den Rest muss man selbst erarbeiten. Das ist möglich mit der Hilfe der Gnade Gottes und eines anderen Menschen. Wir schenken dem geistlichen Aspekt der Therapie große Aufmerksamkeit - der Eucharistie, der Krankensalbung, der Möglichkeit zum Gespräch. Wir drängen nichts auf. Die Gruppe ist offen für jeden: für Gläubige, Nichtgläubige, Rebellische, Suchende. Manchmal finden die Menschen hier Gott.
Wie groß ist heute das Bewusstsein der Kirche für das Ausmaß dieses Problems in Polen?
Es ist viel größer als früher. In unserer Erzdiözese entstehen Zentren, die den Co-Abhängigen oder den Erwachsenen aus dysfunktionalen Familien helfen. Die Priester engagieren sich bereitwillig, um Menschen mit einer solchen Last zu helfen.
Pater Dr. Grzegorz Polok ist wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Wirtschaftsuniversität in Katowice und Hochschulseelsorger in Katowice-Zawodzie.